Hace tiempo un amigo me comentó
que le gustaba comenzar cada nuevo día dando gracias al día anterior. No por
haberse acabado, que es lo que pensaría un pesimista, sino porque desde la
gratitud preparamos a nuestra mente para recibir las cosas nuevas con una
actitud más positiva. Esto, como casi todo, es muy subjetivo pero yo he seguido
su consejo y la verdad es que me gusta cómo me deja el cuerpo eso de dar
siempre las gracias al día, año o lo que sea que se ha ido.
Como de bien nacidos es ser
agradecidos y hemos dado por comenzado el trabajo para el nuevo año, ahí va una
lista de algunas cosas sobre las que hemos trabajado:
Talleres de lectura.
¡Ya llevamos unos cuantos!
- · Inteligencia Emocional (D. Goleman)
- · La Asertividad expresión de una sana autoestima (O. Castanyer)
- · La isla de los cinco faros (Ferrán Ramón Cortés)
- · El juego interior del Tenis (T. Gallwey)
- · El hombre en busca de sentido (V. Frankl)
Congresos:
- · XXII Congreso Somamfyc (Mesa: "El reencuentro con la motivación, un nuevo reto para el médico de Familia")
- · XXXIII Congreso Semfyc Granada (Mesa: "Prevengamos el desgaste profesional entre todos y para todos" organizada por nuestro entrañable compañero Tomás Gómez Gascón)
Cursos
- · "Inteligencia Emocional, coaching y PNL en la práctica asistencial del médico de familia" (mayo 2013)
- · "Coaching y PNL en el abordaje del tabaquismo" (dos ediciones: septiembre y octubre 2013 )
- · "Coaching para Directores de Centros de salud" (dos ediciones: octubre y noviembre 2013)
El sábado pasado hicimos nuestra
primera reunión del nuevo 2014. Fue una reunión muy bonita ya que vinimos
muchos de los veteranos como Marta Pérez, Juan Carlos Muñoz y Javier Dols y también recibimos a algunos de los nuevos
fichajes como Sheila Justo, Carmen Moliner y Hanz Carlos Alache. Otros como Jesús Garzón o Miriam Regadera no
pudieron venir. Además disfrutamos mucho de una estrella invitada: Diego Scotta que es director de Teatro Fértil junto a Lupe, su mujer También nos acordamos con
mucho cariño de otros antiguos compañeros del grupo como Tomás Gómez Gascón o
Mª José Suarez.
Visto lo visto hasta ahora, no
podemos empezar el año sin dar las gracias al 2013, a todos y cada uno de sus
días, a sus ratos buenos y también a los malos. A los alegres y los tristes. Cada
uno de ellos, a su manera nos ha hecho crecer.
Gracias 2013. Gracias compañeros
del grupo de trabajo Salud Basada en Emociones. Desde que estáis ahí, sé que soy mejor persona.
Javier Bris
